Knusprige Croûtons aus der Heißluftfritteuse
Entdecke die perfekte Ergänzung zu deinen Suppen und Salaten mit diesen knusprigen Croûtons aus der Heißluftfritteuse! In nur 10 Minuten zubereitet, bieten sie einen unwiderstehlichen Crunch und sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen frittierten Snacks. Mit minimalem Fettgehalt und einfachen Zutaten sind diese selbstgemachten Brotwürfel nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch kinderleicht zuzubereiten. Verwöhne deine Gäste oder genieße sie einfach als Snack zwischendurch – diese Croûtons werden schnell zum neuen Favoriten in deiner Küche!
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 10 minutes
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Beilage
- Method: Heißluftfrittieren
- Cuisine: international
Zutaten
Scale
- 4 Scheiben Ciabatta, Brot oder Sandwichtoast
- 2 EL Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Prise Salz
Anweisungen
- Schneide das Brot in gleichmäßige Würfel (ca. 2 cm groß).
- Presse die Knoblauchzehe und vermische sie mit dem Olivenöl und einer Prise Salz in einer Schüssel.
- Gib die Brotwürfel in die Schüssel und vermenge alles gut, sodass alle Stücke gleichmäßig bedeckt sind.
- Platziere die gewürzten Brotwürfel im Garkorb der Heißluftfritteuse und gare sie bei 180 Grad für etwa 5 Minuten. Schüttle den Korb einmal während des Garens.
Ernährung
- Serving Size: 1 Portion (ca. 30g)
- Calories: 150
- Sugar: 0g
- Sodium: 150mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 0.8g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg
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